أول 10 ثوانٍ: القرار أهم من التفاصيل

الصفات الخمس للإنعاش الجيد


مكان اليدين
ضع كعب اليد في منتصف الصدر على النصف السفلي من عظمة القص، واليد الأخرى فوقها، وشبّك الأصابع وارفعها عن الصدر. الذراعان مستقيمتان والكتفان فوق اليدين.
استخدمه أثناء التدريب لتثبيت الإيقاع، وليس كبديل لتقييم جودة الضغطات.
لا تضغط الكيس بقوة — أصلح الـseal أولًا

فكّر في أربع خطوات
النسبة: 30 : 2
ثلاثون ضغطة، ثم نفَسان سريعان، ثم عودة فورية للضغطات. النفَسان معاً لا يجوز أن يوقفا الضغطات أكثر من 10 ثوانٍ. وإذا لم تكن مدرّباً على التهوية أو لم يتوفر الجهاز، فالضغطات المتواصلة دون توقف أفضل من لا شيء.
شغّل، الصق، ابتعد، اتبع الجهاز، ثم ارجع للـCPR فورًا



لغة مشتركة صغيرة = فريق أسرع
فريق الإنعاش قد يجمع متحدثين بالعربية والإنجليزية. المطلوب مجموعة أوامر قصيرة يعرف معناها كل فرد — لا أكثر.
الأطفال: نفس فكرة الجودة، لكن التقنية والحجم يختلفان

مختصر عملي
السرعة: 100–120/min — نفس معدل البالغ.
الطفل: يد واحدة أو يدان على النصف السفلي من القص، حسب حجم الطفل والمنقذ.
الرضيع — AHA/AAP 2025: تقنية الإبهامين مع إحاطة الصدر بالكفّين؛ وإن تعذّر على المنقذ إحاطة الصدر فيُضغط بكعب يد واحدة. تقنية الإصبعين لم تعد ضمن التوصية لأنها لا تحقق العمق المطلوب.
العمق: نحو ثلث القطر الأمامي الخلفي للصدر؛ تقريباً 5 سم للطفل و 4 سم للرضيع.
المصدر: Part 6: Pediatric Basic Life Support, 2025 AHA/AAP Guidelines for CPR and ECC.
الجزء العملي — طبّق ما تعلّمته
ثلاث محطات بالتناوب. في كل محطة تؤدي المهارة بنفسك على المانيكان.
Station 1 · CPR
الموضع، المعدل، العمق، recoil، التبديل.
Station 2 · BVM
Position → seal → breath → chest rise.
Station 3 · AED
Power → pads → clear → analyze/shock → resume CPR.

اعرف دورك وحدوده
الضغطات، المساعدة بالتهوية، تشغيل/مساعدة الـAED، الوقت، التواصل، إحضار المعدات والتوثيق تُمارس وفق التدريب والكفاءة المعتمدة محليًا. الأدوية، الإجراءات المتقدمة وقرارات إيقاف الإنعاش ليست ضمن دور غير المخوّل بذلك. سياسة وزارة الصحة، البروتوكول المحلي وتعليمات الجهاز الفعلي هي المرجع التنفيذي.
المرجع التنفيذي عند أي اختلاف: سياسة وزارة الصحة، البروتوكول المحلي المعتمد، وتعليمات الجهاز الفعلي.